Живи со вкусом. Балуй себя и близких, удивляй гостей оригинальными блюдами и изысканными лакомствами, приготовленные по рецептам с нашего сайта.

Вкусные и полезные салаты из свеклы. Понравятся всем домашним

Я стараюсь готовить салаты из свеклы по нескольку раз в день, потому что они не только очень вкусные, но и полезные. Понятное дело, что рецепты где-то ищу, правлю и теперь у меня есть своя коллекция рецептов блюд из свеклы. Хочу некоторыми поделиться с вами. Ингредиентов там нужно немного, зато вкус получается отменным. 

     Салат первый

      Для него понадобиться вареная свекла. Обязательно выбирайте ту, которая будет сладкой, вкусной. Ее нужно натереть на терке. К ней добавить мелко нарезанный лук. Потом еще маринованные огурцы. Их режьте произвольным образом: кубиками, соломкой. Разницы особой нет. 

      Также понадобятся вареные яйца. Я их нарезаю кубиками. Мне так вкуснее. Кто хочет, может натереть на терке. Все овощи нужно ссыпать в глубокую чашу, добавить чеснок. Посолить, поперчить, заправить майонезом. По желанию можно добавить немного сметаны для мягкости вкуса. Все тщательно перемешать. Все, салат готов. На его приготовление нужно буквально 5-10 минут, если есть готовая свекла.

      Компоненты для него:

  • три вареные свеклы;
  • два маринованных огурца;
  • три вареных яйца;
  • 1-2 зубчика чеснока;
  • 2 ст.л. майонеза;
  • соль, перец. 

    Салат второй

     Он тоже из вареной свеклы которую нужно натереть на терке для приготовления овощей по-корейски. Только терла, чтобы получалась не длинная стружка. Затем мелко нарезала кинзу. Орехи измельчила ножом. 

     Для заправки нужна аджика. Использую готовый магазинный продукт, грузинский рецепт. У нее подходящий набор специй.

     Аджику нужно смешать с соевым соусом. Туда же добавляю постное масло. Мне нравится нерафинированное, ароматное. 

     В салатнице смешиваем все компоненты. Получается очень необычный, пикантный вкус. 

     Если вы не можете купить такую аджику, то можете сделать ее заменитель. Для этого понадобится: 3 зубчика чеснока, чайная ложка приправы хмели-сунели, столько же измельченного в порошок кориандра и 0,5-1 ч.л. смеси перцев.

     Продукты на салат:

  • 3 шт. свеклы;
  • 50 г грецких орехов, измельченных;
  • ½ пучка кинзы или другой травы;
  • 2 ст.л. соевого соуса;
  • 1 ч.л. с горкой аджики;
  • 1-2 ст.л. постного масла. 

Сообщение Вкусные и полезные салаты из свеклы. Понравятся всем домашним появились сначала на СУПЕР ШЕФ.


Источник: Вкусные и полезные салаты из свеклы. Понравятся всем домашним
Автор:
Теги: Салаты

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Салаты из вареной свеклы: 20 отличных рецептов
Салаты из вареной свеклы: 20 отличных рецептов
12
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:18 23 ноя 2021
Анекдоты, которые понравятся всем
Анекдоты, которые понравятся всем
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:22 11 янв 2022
Салаты с картошкой: 4 рецепта
Салаты с картошкой: 4 рецепта
0
Сайт обо всём и для всех 16:17 20 фев 2024
Легкие и полезные салаты с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить
Легкие и полезные салаты с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 10:25 04 июн 2024
Готовьте двойную порцию: эти слоеные ватрушки понравятся всем
Готовьте двойную порцию: эти слоеные ватрушки понравятся всем
1
УДачные советы 12:00 25 июл 2022
Самые вкусные салаты с креветками
Самые вкусные салаты с креветками
3
Сад огород дача и все самое интересное 01:30 05 апр 2016
Вкусные ДЕРУНЫ ИЗ СВЕКЛЫ всего за 15 Минут
Вкусные ДЕРУНЫ ИЗ СВЕКЛЫ всего за 15 Минут
2
Женский сайт 21:59 23 окт 2017
Зимние полезные салаты c хурмой
Зимние полезные салаты c хурмой
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:01 04 дек 2021
Постный салат из сырой свеклы
Постный салат из сырой свеклы
6
Сад огород дача и все самое интересное 10:00 28 апр 2016
Что означают белые прожилки у свеклы. Можно ли есть такую
Что означают белые прожилки у свеклы. Можно ли есть такую
0
Застолье 20:08 23 окт 2024
Ешь и не полней: 5 низкокалорийных салатов из свеклы, которые можно есть на ночь
Ешь и не полней: 5 низкокалорийных салатов из свеклы, которые можно есть на ночь
28
Сад огород дача и все самое интересное 16:30 24 окт 2018
Идеальный рецепт салата из свеклы — никогда не надоест
Идеальный рецепт салата из свеклы — никогда не надоест
9
Застолье 15:42 30 авг 2022

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства