Капуста – универсальный овощ. Ее можно использовать как основу для приготовления блюд, как самостоятельное блюдо или как начинку. К тому же это диетический продукт, поэтому блюда на основе его можно смело есть тем, кто боится набрать лишние килограммы. Ещё это и постный продукт, который можно смело есть во время различных постов. Самое распространенное блюдо – капустные пироги для поста.
Расскажем рецепт одного из них:
- 500 г капусты;
- 1 морковь;
- 1 луковица;
- 1 ч.л. соли;
- 1 с.л. соды;
- 400 мл кефира;
- 400 г муки;
- черный перец.
Шинкуем капусту, морковь трем на терке, лук режем кубиками. Разогреваем сковороду с маслом. Обжариваем овощи до мягкости. Первым готовим лук. Следом добавляем морковь. Последнюю выкладываем капусту. Солим ее, посыпаем перцем, накрываем крышкой и тушим на среднем огне до приготовления.
Пока овощи тушатся в миску вбиваем яйца, насыпаем соль и начинаем взбивать. В другую миску наливаем кефир, добавляем соду. Переливаем кефир в яйца, перемешиваем и просеиваем муку. Добавляем овощи и все размешиваем.
В сковороду снова наливаем масло. Разогреваем его и ложкой выкладываем тесто, формируя что-то похожее на оладьи. Делаем огонь средним и жарим пирожки до румяности. Снимаем, выкладываем на тарелку с бумажным полотенцем, чтобы убрать лишний жир. Можете наслаждаться пирожками.
Сообщение появились сначала на .
Комментарии (0)